כמה ?

שלום אני חדשה כאן אז שלום צוות ! רציתי לשאול כמה קלוריות יש ב-2 בורקסים קטנים ? ואיך זה שאני בקושי אוכלת ומרגישה תמיד שמנה למרות שאנשים לא חושבים ככה רק אני ?

הי לפי מיטב ידיעתי בכל בורקס קטן יש 150 קלוריות ואולי את מרגישה שמנה כי יש לך בעיה שאת צריכה לטפל בה?? דנה

שלום לך מאחר ואת חדשה פה, אז אני מעדכנת אותך שאין אפשרות לקבל כאן ערכים קלוריים למזונות שונים, ביחוד לא למזונות שערכם הקלורי משתנה לחלוטין על פי מי הכין אותם, לפי איזה מתכון, באיזה גודל וכד'. 2 בורקסים הם הרבה קלוריות, בואי נסתפק בזה. לגבי שאלתך השניה, אולי העובדה שאת רואה את עצמך אחרת מאנשים אחרים צריכה לרמוז לך שאת צריכה לברר עם עצמך (רצוי ביחד עם איש מקצוע) למה הדימוי העצמי שלך שונה מהותית מאיך שאחרים רואים אותך. בהצלחה.