'דיאט פורמולה'

רציתי לשאול לגבי כמוסות 'דיאט פורמולה': האם יש סכנה בנטילתן??? אני הולכת כל יום שעה וחצי ולא חסידה הכי גדולה של ממתקים, סוכר, לחם, מטוגנים וכו' - ועדיין לא מורידה גרם ממשקלי. אני בסה"כ רוצה להוריד 2 קילו, לא יותר - אך ללא הצלחה. לכן, מה ידוע על הכמוסות שציינתי לעיל? תודה

יסמין, כל הכמוסות - אבקות וכו' - חבל על הכסף!!!!!!!!!!1 עדי

תומכת בדבריה של עדי בלב שלם. ניסיתי ופשוט זרקתי סתם כסף לפח.

שלום יסמין אנא רשמי מה הגלולות הללו מכילות, ואז אוכל לתת לך את דעתי עליהן. בדרך כלל גלולות שאמורות לעזור בהרזיה עושות אחת משתי פעולות: או שהן תורמות לשלשול או להשתנה מוגברת, וכך משקלך יורד זמנית מאד בגלל אבוד נוזלים, או שהן מכילות סיבים תזונתיים שתורמים לתחושת שובע וליציאות סדירות יותר. אם התכולה היא של סיבים אז ניתן לשקול את השמוש בגלולה , אך ניתן בהחלט להשיג את הסיבים גם בדרכים יותר זולות ויעילות, על ידי בחירת מזונות עשירים בסיבים. בהצלחה.