מחפשת רשימה מפורטת
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום, מישהו יודע היכן אוכל למצוא רשימה מפורטת של פחמימות/חלבונים/שומנים?
שלום כנרת בכל ספר תזונה בסיסי. אם את רוצה ממש פירוט מדוייק, אני מציעה לך לרכוש את "ערכם התזונתי של מזונות" מאת ד"ר יעקב אילני, בכל חנות ספרים. בהצלחה.