HELP.................
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
טוב אז ככה.... הגובה שלי הוא 175 ואני שוקלת 63 אני מנסה לרדת חודשים אך...ללא הצלחה. אני לא אוכלת הרבה....איזה סנדביץ ליום+סלט אך ללא הואיל....אני מיואשת.....גם שלא אוכלים לא מרזים??? ממש ממש לא אוכלת שמן...טיגון...המבורגר...כלום! למה אני לא רזה בהתאם למה שאני אוכלת....??? אודה לך אם תוכלי להדריך אותי....פחות או יותר... בתודה מראש
לי אין לך מאיפה לרדת!!! עדי