):

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

31/05/2003 | 22:30 | מאת: \-:

למה אני לא יכולה לאכול וופלות במבמות ביסלי וכאלו? כולם נהנים בטיול ואני יושבת בואטובס ואוכלת לחמניה אחרי שלוש שועת צהריים, ולמה אני גם לא יכולה להנות כמו כולם באוטובס כי אני פוחדת להשמין וזה מש שבעצםיקירה עוד בגלל שאני ריגלה לאוכל קצת. וזה לא תאכלי קצת כי ופלות ביסלי בייגלה ובמבה בוסף זה כן משמין, למה זה ככה. כאילו כל החיים אני לא אוכל את זה, יש לנו טיול כולם עוצרים וקונים גלידה ורק אני לא. כי אני שומרת אני לא עומדת להישבר כי עד שהגעתי אב עכשיו אני רק מבינה שזה ממש סתם הרסתי לי את כלל החיים, למה הייתי רצכיה הלרזות כדי לא להנות מכל זה, הייתי שמנה ריזתי ועכישו שהתגעי לשמקל הנוכן ושאינ לא נוגעת שבטיות אני עצבוה שאני לא יכולה לגעת מלמרות זאת יש לי כוח רצון [-:

06/06/2003 | 12:00 | מאת: נירה אולנד

שלום לך היה נחמד אם היית משתדלת לכתוב קצת יותר ברור. גם די קשה לי להבין מה את בדיוק רוצה. זה לא כאילו שמישהו מכריח אותך לא לאכול או כן לאכול. זו החלטה שלך, את צריכה להחליט מה יותר חשוב לך. ויש גם דרך ביניים, למרות שביטלת אותה: רוב האנשים ששומרים על משקל תקין מסוגלים לאכול קצת , או אפילו הרבה אבל לעתים רחוקות, גם מאכלים משמינים ביותר. מה שקובע אם תשמיני או תרזי הוא הסך הכל לאורך הרבה ימים, לא מה שקורה בטיול אחד או ביום אחד פעם בהרבה זמן. שיהיה לך ברור: את האדון לגופך, את מחליטה מה יותר חשוב לך, עד כמה את מוכנה לסבול תמורת הרצון שלך להיות רזה. אף אחד לא אמר שאת חייבת להיות רזה, או שאת חייבת לסבול. בהצלחה.

מנהל פורום תזונה טבעית