השמנה כתוצאה מטיפול תרופתי
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום, שמי מירב, אני בת 24, אני נוטלת מיזה 4 שנים כדורים נגד דכאון וחרדות בשם ציפרמיל. במשך השנה האחרונה, מאז שהעלו לי את מינון הכדורים העליתו 15 ק"ג. מעולם לא הייתי במשקל כזה, המשקל הגבוהה ביותר שהגעתי אליו היה 57 ק"ג.כיום אני מאוד נפוחה ואפילו החלו לי צרבות, דבר שמעולם לא סבלתי ממנו. שאלתי היא: האם יש איזו דיאטה שתוכל להתאים לי? קבוצות תמיכה כגון מירי בלקין שומרי משקל ושו"ת ניסיתי וזה לא עוזר. אני חושבת שטיפול אישי יעזור יותר.
מירב, את חייבת לדבר עם הרופא! עדי
שלום מירב, איני פסיכולוגית ולכן לא אוכל לומר לך להפסיק לקחת את הכדורים. לפחות הם עוזרים ? מה שצריך, זה לאכול נכון- את הדברים הנכונים, בכמויות הנכונות ובשעות הנכונות. אם תאכלי הרבה-הרבה ירקות מבושלים וטריים עם דגנים ובנוסף גם ארוחת פירות מידי בוקר, לפני כל דבר אחר, גופך ישמור על משקלו התקין. חשוב גם לשתות מים ולעשות פעילות גופנית קבועה. אם את רוצה הדרכה יותר מדויקת, אני לרשותך ! עידית סער, נטורופתית
אל תדאגי חברה של י גם לקחה את הציפרמיל ורסיטל. שתיהיה במצב טוב בערך תקופה תפסיקי את זה ואז תרזי ממש במהירות. היא גם עלתה 10 קילו ועכשו היא גם במצב רוח 10 בלי דיכאון וגם רזתה המון.