האם מזיק לחמם טופו מבושל?

שלום רב , יש לי 2 שאלות בנושא הטופו: 1ץאני יודעת שלא טוב לחמם שוב בשר מבושל, האם לגבי טופו (שהוא חלבון, אומנם מהחי) קיימת אותה המלצה? 2.אם אני אוכלת טופו פעם בשבוע, האם מומלץ לי להפסיק גם מנה זו, אם אני מנסה להכנס להריון? בתודה מראש על התשובה המהירה ובברכת שנה טובה טלי

היי, לא ידוע לי על המלצה ספציפית להמנעות מחימום טופו(שהוא חלבון צמחי), בקשר לירידה בערך התזונתי- קשה ממש לענות כי לא כל הטופו'S זהים בתכולתם ולא לכל בישול אותה השפעה. ואין לך שום סיבה להמנע מטופו, את יכולה בשקט אפילו מנה ביום. בהצלחה בנסיונות, תזונE

טלי, טופו זה חלבון מהצומח. תחליף החלבון לצמחונים. אוכל ללמדך על שיטה להכנת מזונך, שאינה פוגמת באיכות המזון ואף מעשירה את טעמו ואיכותו. כל מזון שהוא ! עידית

השאלה היתה אם אפשר לחמם מחדש טופו, מתכונים יש לי בשפע תודה טלי :-)