ההמשל לאיך להשמין - למה אין התיחסות??

נניח שאכלתי המון ואכן העלתי במישקל -- מה קורה עכשיו?? מה יבטיח שאני לא יהפוך משמן לרזה?? מי אמר שאחר כך זה יהיה פשוט כל-כך להוריד כמויות מזון?? והאם לא עלול להיווצר מצב שבו הגוף לא ירצה להפסיק להעלות ואז צריך להיכנס לדיאטה? איך יודעים מה לעשות בהתחשב גם במצב של מה קורה אחר-כך??

דיאטת השמנה - רק ואך ורק בליווי של דיאטנית. יש לעשות זאת בצורה מבוקרת ומאוזנת וגם לדעת איך לשמור אח"כ על המשקל ולא לעלות יותר מידי. בהצלחה.

שלום לך, אף אחד לא יכול להבטיח דבר כזה...מלבד לאכילה נכונה וספורט מתאים. על מנת להמנע מPITFALLS אחרים למיניהם ההמלצה הינה לעלות במשקל בהדרגה ותוך ליווי של דיאטנית. בהצלחה, תזונE