דיאטה בהיריון?!
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
האם מותר לעשות בהיריון דיאטה מאוזנת? (כגון שומרי משקל למשל)
לירון, שומרי משקל זה בסדר גמור! עדי
שומרי משקל - קצת בעיה - בהריון בהחלט מותר ואף מומלץ לשמור על תזונה נכונה אבל חובה לקבל יעוץ תזונתי מאיש מקצוע כי הנזק עלול להיות כפול גם לך וגם לתינוק. בשומרי משקל המנחות אינן דיאטניות ולכן לא כדאי. מה שכן את יכולה להמשיך ללכת לקבוצה בשביל התמיכה הנפשית שהיא חשובה לא פחות מהתפריט עצמו.
בלה, הערה: המנחות הן לא דיאטניות, זה נכון. אבל: 1. התפריט כתוב על ידי דיאטניות! 2. הם תמיד מבקשים וממליצים להיות במעקב רפואי של רופא המשפחה ובמצב של הריון גם במעקב של התחנות לאם ולילד. עדי
מנהל פורום תזונה טבעית
אהרון דרעי
אהרון דרעי - הרבליסט קליני. לימודים במכללת רידמן בינהם, צמחי מרפא, אירידיולוגיה,...
המשך >
