דיאטה

היי גובהי 1.65 משקלי 70 ק"ג המצטברים באגן איך מורידים האם יש דיאטה מומלצת ניסיתי כמה ואני אפילו בכושר וזה לא יורד

דנה, ירידה איטית היא הבריאה! אין מה לעשות. עדי

תנסי הרזיה בלי דיאטה זה אמנם איטי אבל עובד. עצם עשיית הדיאטה גורמת להשמנה עם דיאטה אין סיכוי לרדת לטווח ארוך