נטייה להרעבה עצמית

אני חושבת שאני עלולה להפוך לאנרוקסית. בזמן האחרון גיליתי שמצבי לחץ מביאים לעסוק בצורה כפייתית בענייני תזונה ודייטות ככל שהלחץ גדול יותר האובססיה בכל הקשור לאוכל ולמשקל גדלה. מאז גיל 12 (היום אני בת 18) אני נאבקת בגופי ואני נודדת בין ימי רעב קיצוניים , המסתכמים בתפוח ליום וכושר גופני מואץ, לבין ימי זלילה מטורפים... אין ביכולתי לפנות לתזונאי, או לגורם מקצועי אחר שייעץ לי כיצד לצאת מהמעגל הזה שנקלעתי אליו. הגובה שלי הוא 162 ומשקלי 59... ואני מרגישה גועל וחייבת להוריד במשקל בכל מחיר... בבקשה תייעצי לי מה לעשות!!

שלום שירי, לדעתי את צריכה לקבל עזרה נפשית כלשהי. עצם זה שאת מודעת לכך שיש לך בעיה, זה כבר חשוב. עדי

שירי היקרה , המצב שאת מתארת קורה לרבים. לחצים ומצוקות נפשיות ,גורמות לנו לפנות למאבק מול הגוף שלנו ולנסות לשלוט בו. לצערנו, הגוף שלנו משלם מחיר כבד על התנהגות שלנו וכך קורה שבמקום לרזות את רק עולה במשקל. מה עושים? לצערי אין לי עצות טובות מהשרוול. אם אין באפשרותך לקבל טיפול את יכולה אולי לנסות להעזר בקבוצת תמיכה ,שעלות השתתפות בה היא נמוכה יחסית, או לפנות לטיפול דרך קופת חולים. טיפול טוב יכול להיות יעיל מאד במצב כמו שלך ולעזור לך להגיע לשיווי משקל.