מי יכול לעזור!!
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב!! בת 46 , כל חיי רק מתעסקת בנושא הדייאטה. (יש לי כ 20 קילו משקל יתר..) ניסיתי המון דייאטות היו לי הרבה הצלחות כלומר ירדתי יפה במשקל, אך בעייתי היא לשמור על המשקל לאורך הדרך. כרגע שוב אני בדייטאה ומחפשת קבוצת תמיכה בנושא או אפילו מישהו באותה בעיה כמו שלי שנוכל לתמוך אחד בשני. אשמח לקבל תגובות בנושא . בברכת חג שמח ושנה טובה.
אין טוב יותר מקבוצות שומרי משקל !!! הקבוצות נמצאות בכל מקום והתמיכה שלהם ברגע שהגעת למשקל היעד, ועמדת בתנאים היא ב-ח-י-נ-ם לכל החיים!
היי שולי! תודה על תשובתך גם בשומרי משקל הייתי ואף ירדתי יפה מאוד במשקל, אך פשוט קשה לי להתמיד ולשמור על המשקל הרצוי. חייבת עידוד ותמיכה מאסיביים. כבר לא יודעת מה לעשות!!! ושוב תודה לך וחג שמח
סיסי שלום שיטת הרזיה בלי דיאטה היא קלאסית למקרים כמו שלך. מקרים של אנשים שעשו הרבה דיאטות ומצאו את עצמם יותר ויותר שמנים. אז אם את מעונינת אוכל לספר לך קצת יותר על השיטה הזו - רק תשאלי.
שלום לך בלה! אשמח מאוד אם תוכלי לייעץ לי מה עלי לעשות, מנסיונך את בטח מכירה את כל "השיטות" ניסיתי כמעט הכל ופשוט אני מצליחה להוריד במשקל אך עולה כמעט כפול...ממש מיואשת. אגב חשבתי אולי לעבור ניתוח לקיצור קיבה אך אני קצת חוששת. אשמח לשמוע מימך כל מה שתוכלי לייעץ. בברכת חג שמח ותודה על תשומת הלב.
מנהל פורום תזונה טבעית
