דיאטה

יש לי שאלה עשיתי דיאטה וירדתי עשר קילו ואח"כ העליתי אותם בחזרה תוך חודשיים עכשיו אני לקראת צבא ומתה מפחד להשמין עוד אני מנסה דיאטות ולא מצליחה מהלעשות אני בדיכונות וגם לא יוצאת מהבית בגלל זה..... תעזרו לי!!!!

אמרתי כבר 1000 פעם דיאטה זה דבר משמין. אז למה את עושה עוד פעם ועוד פעם משהו שיגרום לך בידיוק ההפך ממה שאת רוצה?????? אם את רוצה לרזות עליך לעשות תהליך של איזון ולא דיאטה.

אני מבינה את מה שאת אומרת אבל מענין אותי מה זה איזון.. ואיך בצבא אפשר למצוא אותו? תעני לי בבקשה אני במצב של שיברון....

חדש בפורום!!!"ד"ר" דורון-יועץ לעניני השמנה-בוגר:קורסים להרזיה של:ד"ר חרמון,דיאטה קלאב,שומרי משקל,ד"ר אורי ניסן,ד"ר איידלין,ד"ר מטראחט,ד"ר אטקינס..ועוד ועוד ועוד.. אני טוען שהשמנים הינם בעלי הידע הנרחב ביותר בתחום ההשמנה ורק אנחנו יכולים לייעץ האחד לשני.אשמח לנסות לייעץ לכל מבקשת/ת.ב כ י י ף...