כל כמה זמן יש לאכול בהרזיה?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
הגיל שלי 32 ואני שמן,לפעמים אני עסוק במהלך היום ואז קורה שבמשך 4 שעות מהארוחה הקודמת איני אוכל,האם זה בסדר הפרש 4 שעות מארוחה לארוחה?
כל הפרש בין שעתיים ל4 שעות הוא בסדר גמור.
הגיל שלי 32 ואני שמן,לפעמים אני עסוק במהלך היום ואז קורה שבמשך 4 שעות מהארוחה הקודמת איני אוכל,האם זה בסדר הפרש 4 שעות מארוחה לארוחה?
כל הפרש בין שעתיים ל4 שעות הוא בסדר גמור.