סרוטונין
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
האם חוסר בסרוטונין יכול לגרום לתאוות אכילה? כיצד נבדקת רמת הסרוטונין? האם הבדיקה מהימנה?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רינת, בואי ונעשה קצת סדר במה שידוע לנו על סרוטונין: כאשר אוכלים פחמימות יכול להיווצר מצב בו רמת הסרוטונין בדם עולה. כמות גדולה של סרוטונין בדם גורמת להרגשה של רוגע, שלווה ומצב רוח טוב ולכן יש אנשים ש"מכורים" לפחמימות בגלל ההרגשה הטובה שמרגישים אח"כ. זה הקשר בין מצב רוח לסרוטונין. אין אפשרות לבדוק סרוטונין בבדיקות "רגילות" יומיומיות והבדיקות שאני יודעת עליהן היו רק במסגרת של מחקרים.
מנהל פורום תזונה טבעית
אהרון דרעי
אהרון דרעי - הרבליסט קליני. לימודים במכללת רידמן בינהם, צמחי מרפא, אירידיולוגיה,...
המשך >
