חישוב BMR- צריכה קלורית מינימלית?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
רציתי לדעת אם החישוב של הBMR פירושו שזוהי הצריכה הקלורית המינימלית שלי ביממה? האם אוכל להסתמך על מחשבון הBMR שבקישור? http://www.olympusfit.co.il/select_mamarim_cat.asp?cat_id=11&start=1
שלום, לשאלתך הראשונה כן, בקשר לשנייה לא ברור לי מה כתוב. רחל