דיאטת הפחמימות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שמעתי שיש דיאטה המתאימה לאנשים המכורים לפחמימות, האם יש למישהו מידע על זה,
לקריאה נוספת והעמקה
שלום מירה, הדיאטה כוללת הימנעות מפחמימות לחלוטין לאורך היום (לחם, ירקות עמילניים ופירות) ואכילת הפחמימות רק בארוחת הערב. קיימים מרכזים שמציעים דיאטה כזו (אפשר לשאול בבי"ח מאיר בכפר סבא או אולי באיכילוב). אם ידוע על סוכרת או על בעייה בספיגת גלוקוז - לא מומלץ לבצע את הדיאטה.