דיאטה מהירה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני מעונינת להוריד 3 קילו ממשקלי אני מחפשת דיאטה מהירה ובילתי מזיקה אז תשאירו רעיונות..... תודה יעלי
ברצוני לעדכן אןתך שבדרך כלל בכדי להוריד במשקל את חייבת לפחות לעשות דיאטה של מינימום חודש מפני שבימים או נכון יותר בשבוע הראשון יורדיםמ רק שרירים ולא שומן לכן חשוב מאוד לעשות לא פחות מחודש ימים .לעניננו דיאטה מהירה היא לאכול דבר אחד במשך לא פחות משלושה ימים למשל ירקות עם גבינות שלושה ימים ולהחליף כל דבר שאת אוהבת עם ירקות בהצלחה
ברצוני לעדכן אןתך שבדרך כלל בכדי להוריד במשקל את חייבת לפחות לעשות דיאטה של מינימום חודש מפני שבימים או נכון יותר בשבוע הראשון יורדיםמ רק שרירים ולא שומן לכן חשוב מאוד לעשות לא פחות מחודש ימים .לעניננו דיאטה מהירה היא לאכול דבר אחד במשך לא פחות משלושה ימים למשל ירקות עם גבינות שלושה ימים ולהחליף כל דבר שאת אוהבת עם ירקות בהצלחה
שלום יעלי, מי שמוריד מהר במשקל, מעלה אותו עוד יותר מהר עם ריבית. וזו רק ההתחלה... עדי
מנהל פורום תזונה טבעית
