דיאטה

שלום רב אני בן 26 ושוקל בין 82-85 קילו אני בעל מבנה גוף בינוני גובה 1.79 אני סובל מהצטברות שומן באיזור החזה +ובאיזור הבן התחתונה שאלתי היא כזאת אני מעוניין לעשות דיאטה בריאה ומאוזנת אשמח וכמובן מה המישקל שהכי ממולץ לי מבחינה רפואית בתודה מרשא

המשקל שלך צריך להיות בין 68 ל75 לכן אם אתה רוצה גזרה יפה לצמיתות ושעודף המשקל ייעלם לתמיד באחריות מלאה תיצור איתי קשר בהקדם אם אתה רציני לגביי ירידה במשקל. הטלפון שלי 035533337 אשמח לעזור לך בכל שעה שני [email protected]