ויטמינים מקבוצת B
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום מה הסיבה שהויטמינים השונים הנכללים בקבוצת B נמצאים באותה הקבוצה? האם יש דמיון במבנה הכימי או בתפקוד? תודה על ההתייחסות
הי אורית קומפלקס ויטמין B לא דומים מבחינה כימית, אך הם מצויים בד"כ באותם סוגי מזונות ויש להם תפקיד בהפעלת אינזימים בגוף (קואינזימים).
תודה לנטע על התשובה המהירה