תפוחי אדמה בדיאטה

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

02/02/2004 | 11:39 | מאת: תמר

שלום למנהלת הפורום האים מותר בדיאטה לאכול תפוחי אדמה,מה הכמות המומלצת ליום,ובאיזה צורת בישול? בתודה מראש.

02/02/2004 | 12:10 | מאת: בלה אגמון

בהחלט מותר רצוי כמובן לא מטוגן למרות שאפשר לפעמים. תפוח אדמה אחד בסביבות 70 קלוריות הכמות צריכה להיות מותאמת אישית.

מנהל פורום תזונה טבעית