עושה דיאטה רצינית ולא יורדת במשקל

אני בדיאטה כ- 25 יום דיאטה מאוזנת שותה המון מים עושה ספורט הכל כמו שצריך לפי מראה עניים ולפי הרגשה ולפי בגדים נראה שירדתי במשקל אבל לפי משקל האדם אני נשארת באותו משקל ללא שנוי זה מדאיג אותי ואני לא מצליחה להבין את התופעה אשמח מאוד לקבל תגובות.

בינתיים את מחליפה הופכת שומן לשרירים, שרירים כבדים פי שניים משומן, על כל קילו שומן, את מיצרת 2 קילו שרירים, מה שאת צריכה לעשות כדי להתעודד , זה פשוט למדוד הקפים, הקף מותניים, ירכיים וכו'. ותראי ירידה בהקפים, אם תתמידי בדיאטה, ובפעילות הגופנית, תראי שגם המשקל ירד לבסוף.

אני מקווה שאת לא הפסקת לאוכל ולא יוצרת חוסרים בגוף גופנו לא ניתן לרמות הוא ישלים את החסר מהשריר או מהעצם עם הזמן הנזק שיוצר קשה יהיה לתקנו ויצא שכרו בהפסדו לסיכום בגדים קונים לפי היקף ולא משקל.מידע נוסף טלפון 049965151.