אמונות תפלות או מציאות

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

31/03/2001 | 17:24 | מאת: דורית

רציתי לשאול 2 שאלות: 1 האם זה נכון שאסור לשתות באמצע האוכל או ישר אחרי האוכל . אלא צריך לשתות לפני? האם זה נכון לגבי משקאות מסוימים או כל משקה? 2. האם אסור לשתות דבש חם למשל דבש בתוך תה?

31/03/2001 | 18:08 | מאת: adi

דורית מדובר בשתי אמונות טפלות: 1. צריך לשתות הרבה ( בעיקר מים(. 2.אפשר לשים דבש במקום סוכר.[ [ עדי

01/04/2001 | 19:12 | מאת: נירה אולנד

שלום דורית אם השאלה מדברת על אדם בריא, ללא בעיות קיבה ועיכול, ומעל גיל שנה, אז : אין בעיה לשתות בכל זמן שהוא , לפני, בזמן או אחרי הארוחה.הנוזלים עוזבים את הקיבה לפני מזון מוצק יותר, כך שהם לא ממש מפריעים לעבודת הקיבה. אנשים שסובלים מצרבות תכופות, בקע סרעפתי או חולשה של סוגר הוושט הם סיפור אחר, ולהם באמת לא מומלץ לשתות בסמוך לארוחות. מי שמנסה לרזות ואינו סובל מבעיות אלה יכול להפחית את כמויות האוכל על ידי שתיה לפני או תוך כדי האכילה. הגדלת נפח הקיבה על ידי הנוזלים תורם לתחושת שובע. לשאלתך השניה: לילדים מתחת לגיל שנה אסור לתת דבש בשום צורה. מעל גיל שנה, אפשר לחמם דבש, ואין שום בעיה עם זה. ברפואה האלטרנטיבית מתייחסים לדבש כמכיל אנזימים ואנטיביוטיקה טבעית, וחמום הדבש אכן הורס אנזימים. אולם, הדבש על מדפינו בדרך כלל עבר כבר חימום ופסטור, ואינו מכיל אנזימים אלו ממילא.

מנהל פורום תזונה טבעית