שלום רציתי לדעת שני דברים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
1. האם יש בעיה באכילה של כ 15 גמבות בשבוע? 2. גובהי מטר שישים ותשע ואני שוקל 63-64 ק"ג. האם זה בתחום?
שלום גמבה. 1. לא, אין בעיה באכילת 15 גמבות בשבוע. גמבה היא דלת קלוריות ועשירה בויטמינים חשובים כמו ויטמין C. תהנה. 2. כן, אתה בתחום .
תודה רבה על המענה
מנהל פורום תזונה טבעית
אהרון דרעי
אהרון דרעי - הרבליסט קליני. לימודים במכללת רידמן בינהם, צמחי מרפא, אירידיולוגיה,...
המשך >
