אכילת פלפל ירוק חריף והשפעתו על לחץ דם גבוה...
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום !! אני בת 55 ויש לי לחץ דם גבוה ! אני אוהבת לאכול פלפל ירוק חריף -רציתי לדעת האם אכילת פלפל ירוק חריף משפיעה לרעה על לחץ הדם שלי? מחכה לתשובה ובתודה איה
איה שלום, מזונות חריפים ומלוחים גורמים לעליה בלחץ הדם. כדאי להימנע מפלפל חריף, קינמון, ציפורן, קארי, פפריקה חריפה וכד'. גם תה רוזמרין מעלה את לחץ הדם. ממליץ לך להשתמש בתבלינים מתונים יותר כמו: בזיליקום, כמון, מיורם, אורגנו, זעתר מיורן וכד'. עם הגיל חייבים לעשות התאמות בתזונה ולוותר על דברים שאנחנו "מאד אוהבים" אבל מזיקים לבריאותנו... בגישת הבריאות הטבעית יש פתרונות טובים לטיפול בלחץ דם (ישנם מוצרי מזון נוספים שכדאי להימנע מהם ומוצרים מועילים שכדאי לצרוך). ממליץ לך לפנות לנטורופט או לתזונאי טבעי לקבלת יעוץ אישי. שנה טובה צביקה www.zom.co.il
שאלה: האם למאכלים "חריפים" כגון שום, פלפל חריף, סחוג, פלפל שחור וכו' יש השפעה שלילית על לחץ הדם (על מלח ברור שאין מה לדבר. ד''ר ויקטור פרחויקי מנהל יחידת המודיאליזה, המכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם, מרכז רפואי כרמל: למאכלים חריפים אין השפעה על לחץ הדם. יש אנשים שמורידים בדרגה זו או אחרת את לחץ הדם לאחר הארוחות. בעיקר מה שיותר משפיע על לחץ הדם הנה כמות המלח שיש באוכל.
מאוד אהבתי את אחידות תשובתם ונחרצותם של צביקה קורן ושל ד"ר פרחויקי אשר שניהם מתיימרים להיות מומחים בתחומם .......... אז מה עושים , אוכלים חריף או לא ??
מאוד אהבתי את אחידות תשובתם ונחרצותם של צביקה קורן ושל ד"ר פרחויקי אשר שניהם מתיימרים להיות מומחים בתחומם .......... אז מה עושים , אוכלים חריף או לא ??
פלפל חריף בריא ללחץ דם גבוה, את יכולה לעשות ניסוי בבית לאכול פלפל חריף ומיד ראי במכשיר לחץ הדם כי הלחץ פוחת. כך נכון עם פרוסת זנגוויל, לשים טיפה סוכר ולאכול זה מוריד את לחץ הדם. שימי לב שהפלפל החריף לא יהיה מעורב עם מלח כי במלח יש נתרן והוא הגורם לעליה בלחץ הדם.
האם אוכל חריף גורם לעלייה בלחץ הדם?
מנהל פורום תזונה טבעית
