כרום פיקולנט

קראתי כרגע מאמר באינטרנט שאומר שכרום מקטין תחושת רעב מונע צורך במתוק מקטין צורך במוצרי לחם מסייע בשריפת שומנים המאמר על ידי תזונאית קלינית מה דעתך ?

שלום טלי כפי שכתבתי לך קודם, אם קיים מחסור בכרום אז כל מה שכתבת בשאלה יכול לקרות בעקבות נטילת תוסף של כרום. אם לא קיים מחסור בכרום, אני מסופקת שכל זה אכן יקרה. אני מכירה באופן אישי כמה וכמה אנשים שנטלו כרום בהתלהבות רבה, רמת הסוכר הגבולית שלהם השתפרה קצת, וזהו, מעבר לזה כלום לא קרה. אז אולי שווה לנסות, למקרה שאולי אצלך זה יצליח, החלטה שלך. בכל מקרה לא כדאי לקחת כמויות גדולות של מינרלים, כולל כרום, יכולים להגרם לך נזקים מכך. לגבי כתבות באינטרנט, עיתונים, עלונים וכו': גם אם הכותב או הדובר הוא רופא או דיאטנית קלינית, עדיין חשוב שתשאלי את עצמך מי מממן את הכתבה, מי מרויח מכך שתלכי בעקבות הכתבה ותקני מוצר של חברה מסויימת. חשוב לקרוא את הדברים באופן ביקורתי. תרופת הפלא שתוריד שומנים ותגביר חילוף חומרים ותפחית תיאבון בלי לגרום נזק לאורך זמן טרם נמצאה, לצערי.