התמכרות לקולה - יש דבר כזה?

אני מרגישה שאני חייבת לצרוך כמויות גדולות מאד של דיאט קולה ביום. אני לא מצליחה להשתלט על זה למרות שהרבה פעמים הזכרתי לעצמי את הנזקים הכרוכים בכך והחלטתי לצמצם בכמויות. אני שותה דיאט קולה באמצע הלילה, מייד בבוקר ובכל שעות היום. להערכתי, אני שותה כ- 1.5 ליטר ביום, אולי אפילו יותר ויש לי תחושה של התמכרות - אי יכולת להפסיק. האם זה נדמה לי או שיש אלמנט ממכר במוצרי הקוקה קולה? ואם כן, מה עושים?

מה עושים? השאלה מה את רוצה לעשות, אם את רוצה להיגמל, אז תפסיקי לגמרי לשתות, ואם לא, אז לא, כי לשתות פחות למתמכר, זה לא עוזר.

כנראה שיש בקולה חומרים ממכרים נוספים מלבד הקפאין - שהיצרנים כמובן לא יחשפו בפנינו. עצתי לך, אורית: אם לא קונים - אין בבית ואם אין בבית - לא שותים ! (הדבר נכון לגבי כל מזון "ממכר" אחר...)