בקשר לדיאטת אשכוליות

מה אפשר לספר לי על דיאטת אשכוליות ויטליה? האם יש בזה משהו מסוכן, תופאות לוואי? מה זה עושה בדיוק, האם זה יעיל??????????

מירי שלום רב, לא הייתי עושה דיאטה כזו על בסיס של פרסומות. עדי

שלום מירי אשכוליות ויטליה הם כדורים המכילים סיבים תזונתיים שהופקו מאשכוליות. לסיבים אלו אין יתרון כלשהו על פני סיבים תזונתיים ממקורות אחרים, כמו ירקות ופירות מכל הסוגים והמינים, דגנים מלאים, וקטניות. הסיבים התזונתיים סופחים נוזלים בקיבה , נפחם עולה, ולכן הם תורמים לתחושת שובע. כמו כן הם מקלים על מצבי עצירות, ושומרים על בריאות מערכת העיכול. סיבים תזונתיים הם מרכיב חשוב בתפריט היומי שלך, אך לדעתי אין סיבה לקנות אותם בתכשיר נפרד, אלא לקבלם דרך בחירת מזונות המכילים אותם. האמונה שאשכוליות, מיץ לימון, חומץ תפוחים, או כל מזון חמוץ אחר, מעלה את שריפת הקלוריות או שורף שומנים, היא אמונה טפלה שאין אחריה כל אמת עובדתית. שימי לב שעל אריזת אשכוליות ויטליה מופיעה (באותיות קטנות) ההצהרה לפיה הכדורים עובדים רק בשילוב עם דיאטה המוצעת שם, והמכילה כ 800 קלוריות. אז אם כך, את יכולה לעשות את הדיאטה בלי לקנות את הכדורים, ותרזי גם כן. בהצלחה.