תזונה

שלום רב!!! אני בחודש השיש להריוני עם נטייה גבולית לסכרת הריונית. ברצוני לדעת מאיזה מזון עליי להמנע? בתודה מראש

לשרה שלום ומזל טוב! אין מזון מסויים ממנו צריך להימנע, מלבד משקאות ממותקים והקטנת צריכה של ממתקים, סוכר, דבש וריבה. כדי לאזן את רמת הסוכר את צריכה לשבת עם דיאטן/נית שיסבירו לך מהם העקרונות ויראו לך איך לחלק את צריכת המזונות שלך לאורך היום, שזה הדבר הכי חשוב בשמירה מפני סוכרת. סביר להניח שאם הרופא/ה שלך יודע/ת על הנטייה הגבולית לסוכרת, יפנו אותך לדיאטנית בקופת-חולים. אם לא - תבקשי !