אבטיח בהריון

שלום . אני בהריון . לאחרונה אני אוכלת כמעט כל יום אבטיח . האם יש בזה משהו מועיל בעל תזונתי ? האם יש בזה ערך קלורי רב ? (אני אוכלת כ 2-3 פרוסות אבטיח כל יום ) . תודה

שרון שלום, אבטיח הוא מזון איכותי ומרווה שמתאים לעונת הקייץ. הוא עשיר באשלגן ויחסית דל קלוריות (רק 31 קלוריות במאה גרם). תשתדלי להימנע מכמויות גדולות. בהצלחה צביקה