איך משמינים??

שלום, שמי רון ואני סובל מקוליטיס(מחלה אשר פוגעת במעיים)לאחר שחליתי ירדתי כ10-11ק"ג במשקל. הצלחתי לעלות כ4 ק"ג חזרה אבל זה הכל. גובהי 1.76 ומשקלי 54 ק"ג. הייתכן שבגלל תוקפה ארוכה בא לא הרגשתי טוב ולא אכלתי קיבתי התכווצה וכעת אני רעב פחות?(זו תאוריה שמישהו סיפר לי על כך שהקיבה מסוגלת להתרחב ולהתכווץ כאשר אוכלים או לא אוכלים יותר מדי). לפני המחלה הייתי בחור חזק ובריא שאוכל כל היום ולא משמין כעת אני כמעט לא רעב ממש אף פעם ואני אוכל הרבה פחות למרות שמצבי השתפר בהרבה. אשמח אם תעזרי לי למצוא פתרון ואולי אוכל להחזיר חלק מהשומן האבוד. אם מישהו רוצה לתרום לי איזה 4-5 ק"ג מיותרים שיש לו אני אשמח לקבל :). ביי רון.

רון היקר, הקיבה אמנם יכולה להתכווץ אם אוכלים פחות, אבל רק אחרי שנים (4-5) של אכילה כזו. יותר סביר להניח שחוסר התיאבון הוא חלק מהסימפטומים של המחלה. בעיקרון, אתה יכול לשלב הרבה שומן וטיגון בתפריט היומי, לשתות נקטרים או משקאות עתירי קלוריות, אפילו רפואיים (אנשור, למשל) ולאכול בין הארוחות פיצוחים ופירות יבשים - אבל הייתי מייעצת לך לעשות זאת בתיאום עם דיאטנית קלינית, כדי שלא יוחמר מצב השלשולים ושלא ליצור בעיות בעיכול. אתה זכאי לייעוץ אצל דיאטנית קלינית גם בקופ"ח. הצלחה ובריאות !