בלוטת התריס
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
מה מומלץ לאכול עם פעילות מוגברת של בלוטת התריס ? האם מומלץ דגים ?
שלום אירית פעילות מוגברת של בלוטת התריס בדרך כלל מטופלת תרופתית. דגים, אצות ומלח ים מכילים יוד, שיכול להועיל למי שיש לו תת פעילות של הבלוטה. כל אלה יכולים לא להשפיע, או להזיק, למי שיש לו בלוטה פעילה מידי. כך שכדאי שדווקא לא תאכלי דגי ים. דגים ממים מתוקים (קרפיון, פורל, אמנון) לא מכילים הרבה יוד ואת יכולה בהחלט לאכול אותם. כרוב יכול להוריד את פעילות בלוטת התריס במידה מסויימת, נסי לאכול כרוב מידי יום. קיימת גם טענה שאכילה מרובה של טופו יכולה להפחית את פעילות בלוטת התריס. גם את זה שווה לנסות. נסי לאכול מנה אחת של טופו ביום, וכרוב, מבושל או חי, פעם פעמיים ביום. אפשר גם כרוב כבוש. בהצלחה.
מנהל פורום תזונה טבעית
אהרון דרעי
אהרון דרעי - הרבליסט קליני. לימודים במכללת רידמן בינהם, צמחי מרפא, אירידיולוגיה,...
המשך >
