שומן בחלק התחתון של הגוף

שלום ! אני מעוניינת לשאול איך אפשר להתפטר מהשומנים באיזור התחתון של הגוף. אני עושה דיאטה-משתדלת לא לאכול הרבה. אני מרגישה שרזיתי 1-2 ק"ג. אולי יש תרופות שאפשר לשתות אותם ולרזות.לא מזמן קניתי מכנס הרזיה השחור הצמוד האם זה יעזור ? כי אמרו שבן אדם מזיעה בתוך המכנס הזה וזה עוזר לשריפת שומנים. האם זה נכון? תודה מראש.

שלום ליזה הדרך היחידה להוריד שומן בחלק אחד מסויים של הגוף הוא על ידי פעילות גופנית, שמפעילה באופן מיוחד את אותו אזור. ראי את תשובתי לנריה , כמה שאלות לפנייך, לגבי השמנה בבטן, אותו הדבר נכון גם לגבייך. מכנסי זיעה לא ממש עושים הבדל, כי הם גורמים להזעה, שהיא איבוד מים ומינרלים בלבד. שתיה של כוס או שתיים מים, והמשקל חוזר שוב. תרופות להרזיה הן עניין מאד לא מומלץ, והשפעתן בכל מקרה זמנית. כשתפסיקי לקחת אותן תשמיני בחזרה. הדרך הטובה לרזות בכל הגוף היא על ידי אכילה מאוזנת , שמכילה הרבה ירקות ופירות, קטניות ודגנים מלאים, ומעט ככל האפשר שומן וסוכר. הרזיה טובה היא איטית, וכך, למרות שהיא לוקחת יותר זמן, התוצאות נשארות הרבה זמן. בהצלחה.