נירה אולנד והמבינים עזרו לי בבבקששששה ??????????

שלום אני הייתי אצל דיאטנית והיא הציעה לי לעשות את דיאטת הלחם של אולגה רז ... היא אמרה שהיא מאוזנת ובריאה ומורידים איתה טוב... רציתי לשאול האם זה נכון ?? וגם היא אמרה שאפשר להמשיך בדיאטה מעל שבועיים אם מרגישים איתה טוב אז רציתי לשאול אם זה נכון ????? תודה

דבר ראשון, אם היא המליצה אז היא בטח יודעת על מה היא מדברת. ולפי מה שהבנתי גם בפורום הזה ממליצים על הדיאטה. כדאי לך לקנות את הספר ולקרוא אותו כדי להבין על מה מדובר. אני התחלתי לקרוא את זה והדיאטה נראית אחלה, ולפי התגובות של אנשים בהחלט מורידים במשקל. יש כמה גרסאות לדיאטה ואני לא יודעת על איזו מהן הדיאטנית שלך מדברת, אבל בספר של אולגה רז יש מספר שלבים לדיאטה. בהצלחה, אביטל

שלום משה. כן, זה נכון. בהצלחה.