תה טיבטי

עדינה שלום רב! מקריא שאלות של אחרים בפורום התרשמתי שאת לא ממליצה על תה טיבטי. הייתי מעונינת לדעת למה, הסיבה שאני מעונינת בתה טיבטי היא לא להרזיה אלא לסהדרת הפעילות במערכת העיכול. אני שותה את התה פעם או פעמיים ביום. איזה נזק הוא גורם (אם בכלל) תודה

שרון, הוא גורם לשיתוק המעי. אם את רוצה להסדיר יציאות, שתי המון מיים!!!!!!!!!!!!!!!! עדי

שלום שרון תה טיבטי, וגם יתר סוגי התה המרזים לכאורה, מכילים חומרים משתנים או משלשלים או שניהם. הבעיה של חומרים אלה היא שהם ממכרים: הם גורמים למעי להתרגל ולהסתמך עליהם כדי לפעול, ובמשך הזמן המעי מתרגל ואת זקוקה לכמויות הולכות וגדלות של החומר הפעיל כדי להמשיך להפעיל את המעי. ללא ספק תהליך כזה פועל לרעתך, ולא כדאי להתחיל איתו בכלל. בעיות של עצירות מגיבות היטב לפעילות גופנית, שתיה של הרבה נוזלים, ועליה בכמות הסיבים התזונתיים בתפריט: ירקות, פירות, דגנים מלאים וקטניות. עדיף לדעתי שתנסי את הדרך הטבעית, שבה גופך אמור לפעול, במקום להסתמך על תרופות. וכן, תה טיבטי הוא למעשה תרופה בפעולתו על המעיים. בהצלחה.

אם יש לך בעיות עם יציאות (או חוסר בהן), אני רוצה מאוד מאוד להמליץ לך לאכול מדי יום מספר פרוסות לחם דגנים קל (יש מכל מיני פירמות, לא חשוב איזו). אני חייבת לציין, שהלחם הזה פשוט מסדיר את היציאות כמו קסם, עשיר בסיבים תזונתיים ,מאוד בריא ולא פוגע במעיים. פשוט תנסי ותראי שהוא פועל מעולה כמו תה טיבטי, רק בלי הנזקים.. וחוץ מזה - כמובן להקפיד לשתות הרבה. בהצלחה!!