נשירת ציפורן

שלום לביתי לאחר נסיון לישר קצה ציפורן נתלשה הציפורן מהאצבע ברגל. נראה לי חמור. היא בת 15. האם יש לכם ידיעה איך ציפורנים נופלות ? מה החוסר במינרלים או ויטמינים שמקרינה התופעה? האם יש בעיה אחרת ?האם נתקלתם בתופעה (נשירת שער -שמענו---אבל צפורנים....) תודה ב.צ.

שלום לאב המודאג, לגבי הסיבות לנשירה יש לפנות לרופא עור. מבחינה תזונתית - הסיבות האפשריות לצפורניים חלשות או שבירות הן מחסורים במינרלים, בעיקר ברזל ואבץ - שניהם מצויים בעיקר בבשרים, אבל גם בקטניות ובאגוזים וגרעינים למיניהם. אבל יכול להיות חוסר של ויטמין או מינרל אחר. גשו ליעוץ תזונתי כדי לקבל הערכה תזונתית ולברר האם יש חוסרים תזונתיים בתפריט היומי של הבת. אפשר להתחיל לקחת בינתיים כדורי אבץ (יש בבתי מרקחת) כי אין נזק ולרוב האנשים יש חוסר כזה או אחר באבץ. לגבי ברזל - אין לקחת ללא בדיקות מקדימות.