ברזל
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
קראתי את הכתבה על מתן ברזל ויש לי שאלה. נאמר לי שנטילת תכשירי ברזל בכדורים מורידה בצורה משמעותית את ספיגת הברזל מהמזון. האם זה נכון ? אם זה נכון, האם זה הפיך? והאם זה כך גם בילדים? תודה
התשובה היא לא.
תמרי שלום מתן ברזל בתכשיר היא הצורה הטובה ביותר להשלים מחסור בברזל, נכון שככל שצורכים יותר ברזל הספיגה שלו יורדת באופן יחסי, ככה זה בגוף אם יש מחסור הגוף, כהסתגלות סופג יותר ולהיפך, אך תוספי הברזל בהחלט מעלים את רמות הברזל בגוף ומתקנים מחסורים
ראי את תשובתי בשורה קודמת (ab123)