ויטמין B
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
נמסר לי שיש לי חוסר בויטמין B איזה מזון עליי לאכול
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אהוד, קיימים מספר ויטמינים השייכים לקבוצת ה- B ,ביניהם: B1,B2,B3,B6,B12 וחומצה פולית. איזה ויטמין בדיוק חסר לך והאם נערכה לך בדיקת דם כדי לברר את התוצאה?