שאלה בנושא פסוריאסיס

אני בן 28 בריא בסה"כ. אני סובל מזה 5 שנים מבעיות עור של סבוראה בראש, גבות ומאחורי האזניים. במהלך השנה האחרונה צצו לי כתמים אדומים על הרגליים בלבד מתחת לברכיים. לאחר ביקור אצל 2 רופאי עור נאמר לי שזה פסוריאסיס ושבגדול אין מה לעשות למעט משחות להקלה [שלא עוזרות לי]. שאלותי: 1. ממה זה נובע שפתאום זה צץ? האם זה מדבק? 2. מה ניתן בכל זאת לעשות? האם המכונים שמבטחים הרים וגבעות שווים משהו? 3. ים המלח - למה ממליצים בכלל ומה סדיוק לעשות שם? 4. האמת שבשנה האחרונה אני לחוץ הרבה הרבה יותר מבעבר ממליון סיבות שלא מפריעות לי משום בחינה מעשית בחיים למעט אולי התוצאה של המחלה. האם כדאי ללכת לפסיכולוג ולקבל מינון של תרופה מרגיעה? 5. רפואה אלטרנטיבית היא אלטרנטיבה טובה?6. תזונה??? תודה

שלום בן פסוריאזיס היא מחלה שהרבה פעמים מתפרצת בזמני מתח ולחץ. כפי הנראה מי שמקבל אותה יש בו את הנטיה הגנטית לחלות בה, ויום אחד היא אכן מופיעה. ככל הידוע לי נכון להיום אין תרופה חד משמעית לפסוריאזיס. חולים רבים טוענים שטבילה בים המלח מביאה לשיפור במצב- לא ממש ברור למה, ייתכן שתכולת המינרלים הגבוהה , או האור שיש בו מרכיב אולטרא סגול חלש מהרגיל, מיטיבים עם העור. לגבי המכונים השונים המבטיחים מזור ומרפא- לא נראה לי שיש טעם לצפות למשהו חוץ מאשר שיפור מסויים במצב, מאחר ואם היתה תרופה כל הממסד הרפואי כבר היה יודע על כך. כנ"ל לגבי רפואה אלטרנטיבית. על מנת לאפשר ירידה של המחלה (גם אם לא ריפוי שלה) כדאי שתלמד לשלוט בלחץ ובמתח שיש בחייך. ניתן לעשות זאת בטכניקות שונות, שניתנות ללמידה ולתרגול יומיומי: מדיטציה, יוגה, טאי-צ'י, צ'י-גונג, ביופידבק, וכד'. מבחינה תזונתית, שני גורמים שלא יביאו לריפוי המחלה, אך משפרים את מצב העור באופן די דרמטי מנסיוני, הם: 1. שמן דגים- קיים בכמוסות, יש לבלוע 3-6 כמוסות ביום, כלומר 1-2 כמוסות במהלך הארוחות במשך היום. 2. חומצת שומן ג.ל.א. (גמא-לינולניק- אסיד). קיימת בשוק בתכשירים בשמות: גלנולין, שמן נר הלילה, שמן זרעי פטל שחור. יש לבלוע 3-6 כמוסות ביום, שוב, לחלק בין הארוחות. חשוב שתמשיך לעשות זאת במשך חודש לפחות, על מנת לחוש בשיפור. אין חשש לפגיעה כלשהי בבריאות בשל לקיחת חומרים אלה, נהפוך הוא, הם משפרים תהליכים שונים בכל הגוף. (החברות המייצרות לא משלמות לי, אגב). 3. התפריט היומי שלך יכול גם כן להגביר או להוריד לחץ, לעזור לתגובה החיסונית שלך או להפריע לה, וכד'. שווה לבדוק שהתפריט שלך מתאים לך ומקדם את בריאותך במקום להפריע. כדי לדעת, צור קשר עם דיאטנית (אפשר גם אצלי, לחץ על שמי כשהוא מופיע בכחול). שיהיה בהצלחה, ולבריאות.