גבינה לבנה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אחי בן 29+ התחיל לאכול כל בוקר 250 ג' גבינה יום יום גבינה לבנה 9% זה ניראה מוזר ולא בריא לאיש בגיל הזה שאלתי האם אני צודק ? מה זה מראה ? איזה חומר חסר לו האם זה בסדר ושימשיך ככה כמה שהוא רוצה? ב''ה הוא בריא תודתי נתונה לתשובתיך
חתלתול שלום, ממה שאני יודעת זה נראה לי גם לא בריא ולו רק בגלל הכולסטרול. צר לי, אך לא תוכל לעשות כלום. עדי
שלום לחתלתול (וגם לעדי) - אין שום דבר לא בריא באכילת קופסת גבינה לבנה ליום ! ההסתייגויות היחידות הן אם הבחור סובל מעודף משקל ואז אולי צריך לקצץ בכמות, באחוזי השומן וכו', וכמו-כן - אם רמת השומנים בדם לא תקינה. אם הכל תקין והמשקל סביר - אפשר להמשיך לאכול יום-יום. בתיאבון !