האם מותר לעשות אופניים בעמידה, אופני כושר של מכוני כושר בעמידה? או שז
דיון מתוך פורום שחיקת סחוס, דורבן, טניס אלבו ותסמונת התעלה הקרפלית
האם מותר לעשות אופניים בעמידה, אופני כושר של מכוני כושר בעמידה? או שזה לא בריא? לברכיים?
תשובת מומחה | מאת: CRT גלי הלם
09.06.22 | 09:16
באופן כללי אין מניעה ואין בעיה לעשות אופני כושר בעמידה.. יש לשים לב האם לאחר האימון או במהלך האימון יש כאב או הכאב מתגבר.. במידה וכן יש רצוי לערוך בדיקה להבין את סיבת הכאב..
(מספר מקשר)
מנהל פורום שחיקת סחוס, דורבן, טניס אלבו ותסמונת התעלה הקרפלית
CRT גלי הלם
אלי נחום הוא בעל התמחות מקצועית מגרמניה בשיטת CRT ובמכשיריה. מומחיותו של אלי...
המשך >
(מספר מקשר)
