שחיקת סחוס בברכיים..................................................

דיון מתוך פורום  שחיקת סחוס, דורבן, טניס אלבו ותסמונת התעלה הקרפלית

29/01/2025 | 13:59 | מאת: דנה

שלום, סובלת משחיקת סחוס בברכיים. איזה פעילות גופנית מומלצת. יש לי מכשיר כושר רוטט שמניע את כל השרירים בגוף, אם נכון להשתמש בו?..............................................................................................

כשיש שחיקת סחוס בברכיים יש להמנע מפעילות שגורמת ליותר כאבים לאחר הפעילות

מנהל פורום שחיקת סחוס, דורבן, טניס אלבו ותסמונת התעלה הקרפלית