אופניים לברכיים?
דיון מתוך פורום שחיקת סחוס, דורבן, טניס אלבו ותסמונת התעלה הקרפלית
שלום למומחים! אני בן 28 ויש לי מיחושים בברכיים לפרקים (לא משהו חמור, קצת מהצבא אולי, וקצת ממבנה הברכיים...) כיוון שאני רוכב הרבה באופניים ואני רוצה לשמור על ברכיי בריאות לאורך השנים, ברצוני לשאול האם ידוע משהו בעניין? האם לרכיבה על אופניים יש השפעה חיובית או שלילית על הברכיים? תודה מראש!
לקריאה נוספת והעמקה
שלום דוד, לדעתי אם יש מיחושים וכאבים בברכיים תמיד רצוי לאבחן את הבעיה ולמנוע לפני שהמצב יחמיר. רכיבה על אופניים יש השפעה חיובית בדרך כלל, אך לעיתים ההשפעה יכולה להיות שלילית, תלוי במצבך והרגשתך. חשוב מבחינתך להבחן האם לאחר פעילות רכיבה אתה חש כאב או אי נוחות במידה והתשובה חיובית רצוי להיבדק ע"י רופא מומחה לברכיים. בהצלחה אלי
(מספר מקשר)