כאבים חוזרים בברך

שלום, בעבר אובחנה אצלי שחיקה בסחוס בשתי הברכיים לאחר כאבים בצדי הברכיים (כלפי חוץ) ואף קיבלתי זריקות של חומצה היאלרונית. הזריקות עזרו לתקופה של קרוב לשנה, אך לאחר מאמץ פיזי שוב חשתי כאבים. נכון להיום לאחר מאמץ פיזי כגון אימון במילואים או ריצה שוב חוזרים הכאבים. האם מומלץ להימנע מריצה על בסיס קבוע במקרה זה? תודה מראש.

שחיקת סחוס הינו תהליך שהתרחש לאורך זמן וימשיך. ניתן להפחית את הכאבים הנגרמים באמצעי יעיל וטבעי. ליעוץ, ללא תשלום, אפשר לפנות ל: 050-8589975 בהצלחה רבה, נעמי