בקע דיסק אחורי

שלום מזה מס' חודשים עם כאבי תופת שלא עוברים ביצעתי C.Tלפני כחודש והתשובה היתה L-4-L5 סחוס בינתחולי תקין.בלט דיפוזי קל של האנולוס פיברוזיס S1-L5 סחוס בינתחולי תקין.עם בלט דיסק אחורי מרכזי וימני עם לחץ על השק הדורלי הפרקים הסקרו איליאקלים.שינויים ניוונים בפרק הימני מה זה אומר ? אינני מסוגל לסבול עוד את הכאבים קיבלתי המון סוגי כדורים והכאבים נמשכים קראתי על כל מיני טיפולים ( צריבה .מילוי .כדורים) בבקשה עזור לי להבין מה אני צריך לעשות ואיך מפיגים את הכאב אני בן 32 חזק ובריא בדרך כלל