כאבי בירכיים
דיון מתוך פורום שחיקת סחוס, דורבן, טניס אלבו ותסמונת התעלה הקרפלית
אני בת 42 עם עודף משקל של 6-8 ק"ג וסובלת מכאבי ברכיים .במיפוי עצמות נמצא לי קליטות מוגברות בברכיים. ברצוני לברר האם זה יכול לפגוע בעליה וירידת מדרגות?(אני מעוניינת לעבור לבית דו מפלסי)ואם קיים משהו לחיזוק הברכיים והאם כדאי ללכת עם גרב אלסטית(אני משתמשת בה בשיעורי התעמלות) תודה
לקריאה נוספת והעמקה
כאבי ברכיים מושפעות מעודף משקל, אך חשוב להבין שיש סיבות נוספות לכאבי הברכיים. לפי דעתי כאבי הברכיים שאת מציינת נגרמים לא רק מעודף משקל אלה מדלקת או שחיקת סחוסים או אי איזון בגוף. רצוי לקחת ברצינות את כאבי הברכיים ולהתחיל לטפל לפני שיהיה מאוחר. ממליץ להבדק אצל ד"א לאורטופדיה. בברכה אלי נחום-CRT
(מספר מקשר)