נזק לסחוס

דיון מתוך פורום  שחיקת סחוס, דורבן, טניס אלבו ותסמונת התעלה הקרפלית

07/05/2008 | 01:04 | מאת: שמואל

שלום אני מתאמן, נוסע באופניים ורץ ריצות ארוכות (10-21 ק"מ). לאחרונה התחיל אצלי כאב בברך ימין (בריצה, באופניים לא). הוא לא פוגע במהירות או בריצה אבל מאוד כואב. הלכתי לאורתופד שהפנה אותי למיפוי spect . סיכום הממצאים: נזק מעורב ברך ימין: CMP, נזק מניסקאלי מדיאלי, חשד לנזק קל למניסקוס הלטרלי, עם תהליך דלקתי משני. א. מה זה אומר? ב. האם ניתן לטפל? ג. האם עלי להגביל עצמי בספורט? (ריצה ואופניים) ד. האם אוכל להמשיך לרוץ בעתיד? תודה רבה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום שמואל, 1.ברור שיש נזק לברך לפי הממצאים יש צורך בבדיקות נוספות.. 2.לפי דעתי ניתן לטפל כמעט בכל מצב על מנת לשפר את המצב. 3. רצוי להפסיק פעילות ספורט הגורם לכאב על מנת לא להחריף את המצב ואת הדלקת. 4.במידה וטטפל בברך יש סיכוי רב שתוכל להמשיך בפעילות ספורטיבית. 5.לא כולם מודעים לחשיבותה של יציבה נכונה, החזקת הגוף בצורה כזו שכל מפרק יישא בחלק שווה של הלחץ המופעל על עמוד השדרה. כשהיציבה הנכונה באמת נכונה, היא מהווה מפתח לחיים טובים ובריאים, וכשאינה נכונה היא עלולה להוביל לפציעות ולמחלות. חלק מהסיבות העיקריות לשחיקת סחוס במפרקים הן חוליות גב, בעיקר תחתונות שאינן במקומן, פריצת דיסק ובלט דיסק, ומפרקי ירך, ברך או קרסול שאינם במקומם. כשחוליות הגב אינן במקומן והן בולטות ימינה או שמאלה, הן משפיעות על האגן והברך וגורמות להליכת ברווז. "הליכת ברווז" לרוב נובעת מן ההבדל באורך הרגליים. העקמת בגב תחתון יכולה להיות תוצאה ישירה של ההבדל באורך רגליים ובטווח הרחוק לגרום לכאבי גב תחתון ושינויים מבניים קשים לתיקון. לפעמים שינוי קטן כזה, שבדרך כלל אינו מורגש, גורם לשחיקה מוגברת של הסחוסים. כשאחד המפרקים אינו במקומו, נוצר לחץ גדול על הנוזל במפרק שמצוי בסחוס, וכך נגרמת שחיקה מואצת של הסחוס וכאב בדרגות שונות. אנשים העוסקים בספורט מאומץ כגון: ריצה, טניס וכ"ו מפעילים יותר לחץ וזעזועים על המפרק וגורמים לשחיקה מואצת ולהתפוררות הסחוסים. ע"י טיפול כירופרקטי עדין ונכון, מוחזרים המפרקים והחוליות למקומם, נוצר פחות לחץ על המפרק, והמפרק חוזר למקומו ותאי סחוס יכולים לגדול שוב. ובמקרים רבים מיד נוצרת הקלה בכאב. בברכה אלי נחום למה הרופא לא תמיד יכול לעזור?

מנהל פורום שחיקת סחוס, דורבן, טניס אלבו ותסמונת התעלה הקרפלית