קניית תומך ברך
דיון מתוך פורום שחיקת סחוס, דורבן, טניס אלבו ותסמונת התעלה הקרפלית
שלום, אני בן כ-50 משחק כדורסל פעמיים בשבוע במשך שלושים השנים האחרונות (ספורטאי "משוגע"). הגעתי לחוג הכדורסל הזה כבר עם בעיה בברך. בגיל 18 נקרעה לי רצועה אחורית ובמאמצים היו לי כאבים. עם הזמן למדתי להתמודד עם הבעיה ולשחק ללא כאב (גמישות, מגן ברך וחיזוק השרירים). אבל לצערי לפני קצת יותר מחודשיים קרעתי את המיניסקוס. כיוון שעמדתי לפני נסיעה לחו"ל לא יכולתי לחכות לMRI ועשיתי ניתוח מיידי. אני כרגע בחו"ל (שבתון) והרגל עדיין לא החלימה. עשיתי תרגילים, אבל עדיין כאב חד מפלח מדי פעם את הברך. עשו לי כאן MRI והסתבר שהסחוס שלי במצב רע מאד (שחוק במקומות מסוימים כמעט עד לעצם. עוד הסתבר שהמיניסקוס שלי עכשיו כבר קטן. הרופאים כאן נתנו לי תחזיות ממש אפוקליפטיות. לא רק שלא אשחק עוד אלא שאסבול כאבים בהליכה. הציעו לי לעשות תומך בבית מלאכה פרטי. זה עולה המון (1600 דולר) אבל מותאם לברך. שאלותיי: 1. האם יש לי עוד סיכוי להחלים ואולי גם לשחק בעתיד או ש"גמרתי את הקריירה". כלומר האם השיטות שלכם מתאימות גם במצבים כאלה? 2. האם כדאי לעשות את התומך היקר שנבנה סצפיצית אל הרגל? 3. הציעו לי זריקות מיוחדות (ויקרות), שווה? בתודה עוז
עוז שלום. ראשית יש סיכוי להחלים לתקן את הברכיים ואף לבנות סחוס חדש להמשיך לשחק הכל תלוי מה מצבך. כשיש כאב ובעיה בברך יש לטפל בכל הגוף ולא רק בברך ברוב המקרים שבהם ניתקלתי בנוסף לבעייה בברך ישנם בעיות במקומות אחרים בגוף המשפעים עך הברכיים כגון חוליות הגב, מפרק האגן, קרסוליים מנח כף הרגל, ברך שלא יושבת בצירה הנכון ועוד.. לגבי התומך לא אוכל להגיד מלה לטוב או לרע לפני בדיקה כללית וצילום רנטגן בדרך כלל הזריקות מטפלות בכאב ולא בבעייה לכן הייתי ממליץ לך לא לרוץ לעשות זריקות אלה לטפל במוקד הבעייהץ במידה ואתה מגיע לארץ אשמח לתת לך יעוץ (ללא תשלום) צור קשר www.crt.co.il בברכה והצלחה אלי נחום