יציבות

דיון מתוך פורום  פילאטיס

09/09/2006 | 19:45 | מאת: סטודנט 24

שלום, אני בחור בן 24, סובל מקיפוזיס ומ- short stature. במונחים לא מקצועיים ופשוטים, יש לי מעין גיבנת וכתפיי שמוטות מעט קדימה. הדבר לא גורם לי לכאבים אבל מה שמפריע לי היא הבעיה האסתטית. רופאים אמרו לי לוותר על הרעיון ושזהו "גורלי", אבל פיזיותרפיסטים צעירים משוכנעים שאני יכול ליישר את הגב, בין היתר באמצעות פילאטיס, שאני לא ממש יודע מה זה. שאלתי אם האם אתה מאמין באמת שיש לי סיכוי לכך, ואם כן איפה אני עושה את זה. אגב, הייתי שמח לדעת את הפרוצדורה בדגש על המחירים..אם הם סבירים..

לקריאה נוספת והעמקה
10/09/2006 | 10:04 | מאת: ליאור שניאור

שלום , בכדי לדעת האם מקור הקיפוזיס שלך הוא מבני-שלדי או ממקור שרירי (שרירים "מקוצרים" וכו') כל שעליך לעשות הוא להתכופף לפנים (ממנח עמידה ) ולבדוק האם הקיפוזה נעלמת, אם לא, משמע הנה שלדית. ברגע שזיהינו שהיא מגיעה ממקור שלדי אז הטיפול בבעיה הוא הרבה יותר ממושך ולא קל. הדבר אינו מפריע לך כיום היות והנך בחור צעיר בתחילת חייו, ומה יקרה בעוד 20 שנה? אמונתי היא כי אסור לך לוותר וכן, עליך לנסות שיטות טיפול אשר עוזרות ליציבה כמו פילאטיס, פלדנקרייז, אלכסנדר ועוד... אינני יודע לגביך באופן ספציפי האם פילאטיס יוכל לעזור( מכיוון שלא בדקתי אותך ) אבל אני יכול לומר שהוא לא יזיק במידה וייעשה ע"י מדריך/כה מקצועיים. העלויות משתנות בהתאם למקום מגוריך (צפון,מרכז, דרום הארץ ) וכדאי לך להתחיל ולנסות למשך חודש לפחות 2-3 שיעורים בשבוע ולראות האם יציבתך תשתנה. בהצלחה ליאור

מנהל פורום פילאטיס