מקווה שזו שאלה רלוונטית לפורום זה
דיון מתוך פורום רפואת עור
שלום, כמעט בכל פעם שאני עושה פעילות גופנית של הליכה מהירה / ריצה בטרנינג, תוך זמן לא רב מתחיל לי גירוד נוראי (!) בעור של הירכיים ולאחרונה גם בישבן. זה גירוד מטריף ובלי לשים לב אני משאירה לעצמי שריטות וסימנים על הגוף מרוב גירוד... למה זה קורה ? מה אפשר לעשות נגד זה?
לקריאה נוספת והעמקה
התופעה מוכרת, אם כי יחסית נדירה. זה יכול להיות ממספר גורמים. לפעמים הזיעה המוגברת במקומות אלה גורמת לגרד. במקרה זה חשוב ללבוש בגדי כותנה הסופגים זיעה או להשתמש בקרם אנטי-פרספירנט לפני המאמץ. גורם אחר הוא תגובה אלרגית למאמץ עצמו, במקרים כאלה יש לקחת כדור אנטיהיסטמיני לפני המאמץ, כמו לורסטין.
